Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren, dass es Zeit ist, innezuhalten.
Nicht, um zu fliehen – sondern um bewusster zurückzukehren.
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich aus dem Gewohnten zu lösen und in einen Raum einzutreten, der dich trägt, nährt und erinnert.
Drei Tage, die dich entschleunigen.
Drei Tage, die dich sammeln.
Drei Tage, in denen du dich selbst wieder spürst.
Yoga – Verkörperte Präsenz
Kraftvolle, ausrichtende Praxis am Morgen öffnet dich für neue Energie.
Sanfte, tiefgehende Sequenzen am Abend führen dich in Regeneration und Vertrauen.
Dein Körper wird zum Tor für Bewusstsein.
Ayurveda – Die Weisheit deiner Natur
Feine Impulse aus der ayurvedischen Lehre helfen dir, deine individuelle Konstitution besser zu verstehen.
Du erkennst, was dich stärkt – und was dich aus dem Gleichgewicht bringt.
Bewusstheit wird zur Grundlage für nachhaltige Veränderung.
Klang & Meditation – Zwischen Schwingung und Stille
Wenn die Klänge der Schalen den Raum erfüllen, darfst du loslassen.
Geführte Meditationen tragen dich in tiefe Weite.
Dort, wo Gedanken still werden und dein Innerstes hörbar wird.
Atem – Die Brücke zu dir selbst
Durch bewusste Atemarbeit regulierst du dein Nervensystem und findest zurück in deine Mitte.
Der Atem wird zum Rhythmus deiner inneren Stabilität.
eine tiefere Verbindung zu dir selbst
Klarheit in deinen Entscheidungen
neue Energie und innere Weite
Vertrauen in deine eigene Kraft
31.8.2026 – 2.9.2026
oder
16.10.2026 – 18.10.2026
Start: Freitag, 14:00 Uhr
Ende: Sonntag, 14:00 Uhr
Hönower Strasse 214, 12623 Berlin
Die Übernachtung erfolgt in eigenständig gebuchten Hotels oder Pensionen in der Umgebung.
Die Buchung sowie Abrechnung erfolgen direkt über die jeweilige Unterkunft.
Dieses Retreat ist als intensives Seminarformat konzipiert.
Im Preis enthalten sind:
Ein wichtiger Bestandteil des Retreats ist die gemeinsame, ayurvedisch inspirierte Verpflegung während der Seminartage.
Diese ist im Preis enthalten und umfasst:
590 € (Einführungspreis)
Dieses Retreat ist kein Event.
Es ist ein Übergang.
Eine bewusste Entscheidung, dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen.
Ich freue mich darauf, diesen Raum mit dir zu gestalten.
Yogalehrer, Ayurveda Lifestyle Coach, Klangschalen- und Beauty Coach. Mit Empathie und Einfühlungsvermögen begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Balance. Als authentische, zuverlässige und fürsorgliche Person lege ich großen Wert auf ein achtsames und unterstützendes inneres Wachstum.
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